补充黑色素的食物有哪些呢?
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在日常生活中，患者可以食用一些补充黑色素的食物来辅助白癜风的治疗。在白癜风饮食中，补充黑色素的食物有哪些呢?下面，天津中都白癜风医院就来为大家介绍一下补充黑色素的食物。
1.黑米
黑米健脾暖肝，黑米中含有人体需要的18种氨基酸，还含有含量很高的铁、钙、锰、锌等微量元素与天然色素，经常食用可显著人体血色素和血红蛋白的含量，对心血管系统起保健作用，且有利于儿童的发育和产妇病后体质虚弱的康复。
2.黑豆
黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素。其中维生素B1、B2和维生素E含量很高，VE含量相当于肉的7倍，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强活力的作用是很大的。
3.黑枣(干)
黑枣富含有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，中医认为，其对于补肾还有较好的作用，因此肾虚型白殿风患者可适当食用。>>>推荐阅读：白癜风患者适合吃什么？
4.黑芝麻
黑芝麻具有抗氧化、使白发转黑、延缓人体衰老的作用。在饮食中要注意黑色素的补充来辅助白癜风的治疗，但是食物治疗只是很小的一部分，白癜风患者还是要到正规的医院接受系统的治疗。
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